METECAN GEZEN

ANTRENÖR

Eğitim Bilgileri İstanbul Gelişim Üniversitesi
Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu
Mezuniyet Yılı: 2019

Deneyim

GD Akademi – Yüzme Antrenörü
2 yıl
Yüzme branşında başlangıç ve orta seviye sporcularla çalışarak teknik gelişim, kondisyon artırma ve sporcu performansını destekleyen birebir antrenman programları oluşturdum.

Adalar Su Sporları Kulübü – Yüzme Antrenörü
8 yıl
Her yaş grubundan sporcularla çalışıp yüzme tekniklerinin geliştirilmesi, performans analizleri, yarış hazırlıkları ve sporcu psikolojisine yönelik bireysel destek sağladım. Kulübün antrenman planlarının uygulanmasında aktif görev aldım.

Fitness Antrenörü
3 yıl
Sporcuların fiziksel hedeflerine yönelik kişisel programlar oluşturarak kuvvet, dayanıklılık ve mobilite çalışmalarında profesyonel destek sundum.

MACFit – Personal Trainer
7 yıl
Bireysel antrenman koçluğu, fonksiyonel antrenman programları, kilo kontrolü, performans ve güç artışı odaklı çalışmalar yürüttüm. Üye takibi, doğru form eğitimi ve bireysel ihtiyaçlara göre antrenman planlama konularında deneyim kazandım.

Private Stüdyolar – Personal Trainer
2 yıl
Kişiye özel antrenman ve rehabilitasyon destekli programlar hazırladım. Mobilite, postür analizi ve sporcu sağlığına yönelik bireysel çalışmalarda aktif görev aldım.

Sertifikalar ve Eğitimler
• 2. Kademe Yüzme Antrenörlüğü
• 1. Kademe Fitness Antrenörlüğü
• Quadro Athletics Foot to Core
• Quadro Athletics Combat Injuries and Exercise
• Quadro Athletics Hands & Wrist in Sports
• Quadro Athletics The Foundation for Strength, Speed and Power
• Quadro Athletics Psychology of Peak Performance